Польза детского туризма: всестороннее развитие через природу и приключения

Категория: Педагогический опыт.

Чушкина А. А.
Воспитатель МБОУ «Образовательный комплекс «СтартУМ»
г. Губкина Белгородской области (Структурное подразделение «Детский сад»)
Тонева И.И.
Воспитатель МБОУ «Образовательный комплекс «СтартУМ»
г. Губкина Белгородской области (Структурное подразделение «Детский сад»)
Горбунова О.В.
Воспитатель МБОУ «Образовательный комплекс «СтартУМ»
г. Губкина Белгородской области (Структурное подразделение «Детский сад»)

Введение
Туризм в детском саду – это не просто прогулки на свежем воздухе, а система оздоровительных, образовательных и воспитательных мероприятий, направленных на формирование крепкого здоровья, физической выносливости и устойчивого интереса к активному образу жизни. Актуальность исследования обусловлена необходимостью поиска эффективных методов организации двигательной активности и экологического воспитания детей дошкольного возраста в условиях реализации ФГОС ДО.
Туристическая деятельность в ДОУ представляет собой организованный педагогический процесс, сочетающий элементы краеведения, физического воспитания и экологического образования [5]. Она включает: короткие прогулки-походы, спортивные игры на свежем воздухе, основы ориентирования и выживания в природе, экологическое воспитание.
Необходимость туризма в ДОУ обусловлена прежде всего тем, что соответствует требованиям ФГОС ДО (федерального государственного образовательного стандарта дошкольного образования), который предусматривает развитие детей через игровую, двигательную и исследовательскую деятельность.
Внедрение туристической деятельности в программу детского сада позволяет предупредить многие современные проблемы здоровья дошкольников и вырастить физически крепкое, выносливое поколение.
Посредством занятий туризмом в рамках дошкольного образовательного учреждения происходит физическое, познавательное, социально-коммуникативное развитие. Занятия помогают предотвратить гиподинамию (малоподвижность) у детей, формирует навыки самостоятельности и адаптации к новым условиям, а также способствует сплочению детского коллектива.
Говоря о пользе детского туризма, можно выделить основные сферы, на которые влияет этот вид деятельности.
Первое – физическое развитие. Туризм в детском возрасте прежде всего способствует укреплению организма, так как регулярные прогулки на свежем воздухе, особенно в лесопарковых зонах, необходимы для улучшения работы дыхательной и сердечно-сосудистой систем, развития мышечного корсета и правильной осанки и помимо этого закаливанию и повышению иммунитета.
Помимо укрепления организма посредством детского туризма прекрасно развивается координация и ловкость через преодоление естественных препятствий (кочки, бревна, небольшие подъемы) это тренирует: вестибулярный аппарат, чувство равновесия, мелкую и крупную моторику.
Также особая ценность в занятиях детским туризмом имеет профилактика гиподинамии, именно активные игры и походы компенсируют недостаток движения, снижая риск ожирения и других заболеваний, связанных с малоподвижным образом жизни. Ходьба, преодоление препятствий и игры на свежем воздухе стимулируют выработку серотонина и дофамина – гормонов радости.
Он не только компенсирует недостаток движения, но и укрепляет опорно-двигательный аппарат, стимулирует обмен веществ, повышает иммунитет, а также формирует привычку к активному образу жизни.
Особенное значение в современных условиях имеет влияние детского туризма на эмоциональную разгрузку детей, так как общение в неформальной обстановке снижает уровень стресса, помогает замкнутым детям найти друзей. Исследования подтверждают, что пребывание в лесу, парке или у водоема снижает уровень кортизола (гормона стресса) и повышает выработку эндорфинов. Для детей, особенно склонных к тревожности, туризм становится естественной терапией. В походе ребенок отвлекается от экранов, соцсетей и новостей, что уменьшает информационную перегрузку. Вместо этого он концентрируется на реальных ощущениях: звуках леса, запахе хвои, тактильных контактах с природой. Отрыв от гаджетов и информационного шума
Также очень важное значение детский туризм играет в социализации детей, именно в походах дети учатся помогать друг другу, а совместное преодоление трудностей (построить "укрытие", переправиться через "реку") учит: договариваться, распределять роли, поддерживать друг друга. В походных условиях даже скромные дети часто раскрываются, беря на себя ответственность (например, ведя группу по маршруту) это способствует развитию лидерских качеств. Именно занятия детским туризмом наилучшим образом способствует социализации и снижению чувства одиночества детям. Замкнутые дети в неформальной обстановке наладить контакт со сверстниками. Для гиперактивных детей детский туризм дает простор для движения и четкие задачи (разжечь костер, найти дорогу) дают выход энергии. Тогда как через смену деятельности (ориентирование, сбор дров, наблюдение за природой) и отсутствие монотонности походы улучшают концентрацию, что имеет особенное значение для детей с СДВГ.
В походе ребенок сталкивается с небольшими, но реальными испытаниями: подъем в гору, переход через ручей, установка палатки. Преодолевая их, он учится: контролировать эмоции (страх, раздражение), находить решения в нестандартных ситуациях, верить в свои силы[3].
Говоря о пользе детского туризма необходимо особенно выделить влияние на формирование уверенности и самостоятельности через развитие чувства ответственности, преодоление страхов. Совместные походы необходимы для развития эмпатии и командного духа, они учат детей поддерживать друг друга, делиться ресурсами (еда, вода, помощь на маршруте), радоваться общим достижениям.
Также говоря о пользе детского туризма важно отметить, что контакт с природой способствует борьбе с агрессией у детей, так как именно агрессивное поведение у детей часто связано с накопленным напряжением и в свою очередь туризм позволяет выплеснуть энергию в здоровой форме: лазание по камням, игры с мячом на поляне, громкие крики в лесу (без ограничений, как в квартире) [4].
Чтобы сделать туризм полезным для ребенка необходимо учитывать ряд организационных моментов. Основным является постепенное увеличение нагрузки, т.е. для младших групп рекомендуются короткие прогулки (20–30 мин) по территории сада. Занятия в средних группах включают маршруты до 1 км с играми и заданиями, тогда как старшие группы уже участвуют в мини-походах (до 2 км) с элементами ориентирования.
Также описывая организационные аспекты детского туризма важно отметить использование природных факторов, а именно терренкур (дозированная ходьба с учетом рельефа), дыхательной гимнастики на свежем воздухе и солнечных и воздушных ванн (в безопасных дозах).
Включение оздоровительных игр и упражнений в занятия детского туризма имеет ключевое значение, так как именно посредством игр у детей происходит поддержание интереса к деятельности. В качестве примера можно обозначить: преодоление естественных препятствий (кочки, бревна), игры с мячом, скакалкой на природе, упражнения на равновесие (ходьба по узким тропинкам).
Выводы: Детский туризм – это не просто развлечение, а мощный инструмент воспитания здорового, любознательного и общительного поколения. Начиная с малого – коротких прогулок с элементами приключений – мы закладываем фундамент для гармоничного развития личности. Через контакт с природой, преодоление маленьких страхов и радость живого общения дети учатся справляться со стрессом, становятся увереннее и эмоционально устойчивее это помогает детям полюбить движение, природу и активный образ жизни с самого раннего возраста. Главное – превратить его в увлекательную игру, и тогда каждый поход станет маленьким праздником!

Список литературы
1. Методические рекомендации Минобразования РФ по физическому развитию дошкольников.
2. Программы по формированию здорового образа жизни в ДОУ.
3. Иванова А.А. Педагогический потенциал детского туризма // Дошкольное воспитание. 2021. №5. С. 34-39.
4. Петров В.С. Методика организации туристических прогулок в ДОУ. М.: Просвещение, 2020. 156 с.
5. Сидорова О.Н. Современные подходы к физическому развитию дошкольников. СПб.: Детство-Пресс, 2019. 210 с.